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[건강] "우리나라도 '세계비만기준' 적용해야" 키 175cm에 몸무게 77kg인 성인 남성은 체질량지수인 BMI가 25로 아시아태평양 비만기준을 적용하면 비만에 해당됩니다. 하지만 세계비만기준을 적용할 경우 비만이 아닌 과체중에 해당하는데요. 2008.07.21 11:31

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[건강] "이것은 고기다" 생각하면 채소도 맛있어 고기의 맛을 좌우하는 것은 실제 고기의 맛 보다도 고기를 먹는 사람의 선입견이라는 연구결과가 나왔습니다. 호주 시드니대학 연구팀은 실험참가자들을 두 그룹으로 나눠 한 그룹에게는 쇠고기 소시지를 넣은 빵을 제공하고, 다른 그룹에게는 채소 소시지를 넣은 빵을 먹게 했습니다. 2008.07.21 11:30

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[건강] 우리 몸에 가장 좋은 음료는 무엇일까? 미국 UCLA 의대 연구팀은 건강에 좋은 10가지 음료를 선정해 순위를 발표했습니다. 그 가운데 석류주스가 최고의 건강음료로 선정됐습니다. 천국의 열매라 불리는 석류는 클레오파트라가 젊은 피부를 유지하기 위해 즐겨먹었다고 할 정도로 여성들에게 좋은 과일로 알려져 있는데요. 2008.07.21 11:30

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[건강] 새콤한 매실과즙 마시고 피로 풀어볼까? 매실이라고 하면 새콤한 맛이 떠오르시죠? 매실에는 구연산이라는 물질이 함유돼 있는데 이 구연산이 원기회복에 좋다는 연구결과가 나왔습니다. 일본 킨키대학 연구팀은 건강한 성인 남성들을 두 그룹으로 나눠, 6시간 이상 식사를 하지 않은 상태에서 자전거를 한 시간 타게 한 후 한 그룹에게만 30% 농도의 매실과즙을 마시게 했습니다. 2008.07.21 11:29

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[건강] 녹차 마시면 동맥혈관 확장 효과 '탁월' 그리스 아테네 대학에서는 건강한 사람들에게 녹차, 커피, 뜨거운 물을 주고 따로 따로 세 번 마시게 한 뒤, 음료에 따른 동맥기능의 변화를 관찰했습니다. 2008.07.21 11:29

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[건강] 따사로운 햇살, 암 발생률 크게 줄인다 햇볕을 쬐면 체내에 비타민 D가 생성돼 뼈 건강에 좋다는 사실은 알고 계시죠? 뿐만 아니라 햇볕을 쬐면 암 발생률도 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔습니다. 2008.07.21 11:26

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태풍 물러간 자리에 '강풍'…다시 무더위 기승 태풍 '갈매기'가 현재 저기압으로 변하면서 북한지방을 통과하고 있습니다. 비는 거의 그쳐가고 있지만 바람이 강하게 불고 있습니다. 보도에 이상엽 기자입니다. 2008.07.21 11:03

콜라 페트병 열량 표시 70㎉, 실제는 233㎉ 비만이 사회문제로 대두하면서 식품의 영양표시가 강화되고 있지만 소비자들이 가장 관심 있게 보는 영량정보마저도 함정이 있다.영양정보를 표시하는 기준인 '1회 제공량'이 멋대로 정해지거나 제품용량이 표시된 1회 제공량의 몇 배가 되는 경우가 적지 않아 특히 어린이와 청소년이 열량을 과다하게 섭취하도록 하는 원인이 되고 있다는 것이 전문가들의 지적이다.◇비스킷 2개가 '1회 제공량' = 1회 제공량은 소비자들이 제품의 영양정보를 쉽게 알 수 있도록 하기 위해서 도입된 개념이다. 2008.07.21 09:05

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[날씨] 충남·서해안 강풍주의보…한낮 무덥다 태풍 갈매기는 온대 저기압으로 약화됐습니다. 북한 지방까지 북상하면서 비 구름의 세력이 크게 약해졌는데요. 지금은 비가 대부분 그치거나 오더라도 약하게 이어지고 있습니다. 2008.07.21 07:56

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[날씨] "서울·경기부터 비 그쳐요"…강풍 주의 지난 밤 중부 지방에 강한 비를 쏟았던 태풍 갈매기는 소멸됐습니다. 지금은 태풍이 남기고 간 비구름이 일부 지방에만 약하게 영향을 주고 있는데요. 2008.07.21 07:34