12년간 4만 4천여 명의 번아웃을 상담하며, 위로를 넘어 실질적 변화를 추구해온 실천형 상담가. '마이크로 리추얼 : 사소한 것들의 힘' 저자.
dangnaguigui@naver.com[인-잇] to. 보이지 않는 불안에 갇혀 힘든 당신에게 20대 후반 어느 생일에 <화>라는 책을 선물받았던 기억이 있습니다. 대학 동기에게요. 받자마자 "뭐야. 나 화 너무 많다 이거냐?"라고 농담 반 진담 반 화를 냈었지요. 2022.05.07 13:46
[인-잇] 세상의 어른 '금쪽이'들에게 가장 필요한 것 '금쪽이 코끼리' 짤방의 은은한 유행이 한창입니다. 정신건강의학과 전문의 오은영 박사가 진행하는 육아 상담 프로그램에 등장하는 코끼리 마스코트를 활용한 짤방인데요. 2022.04.19 10:48
[인-잇] '포켓몬 빵 열풍'으로 본 MZ의 마음 한 조각 "지난주에 한 30만 원? 번 것 같은데. 리셀 해가지고." "당근으로? 근데 온라인에서 이제 안 판다며?" "어, 그래서 우리 애들은 한 명이 오프 돌기로 했어. 2022.03.20 12:58
[인-잇] 조언을 가장한 참견, 건강하게 거부하는 법 이번 설에는 고향에 다녀오셨나요? 폭설에서도 귀성길 정체가 그다지 없었다는 뉴스를 보면 방문을 자제하신 분들이 꽤 많았던 연휴가 아닐까 싶습니다. 2022.02.08 12:04
[인-잇] 더 많은 '준호'들이 꽃 피우는 사회가 되기를 "2PM의 이준호입니다." 지난 연말, 연기대상 시상대에 오른 가수 겸 배우 이준호의 인사말이 화제였습니다. 왜 이게 화젯거리이냐고요? 대부분의 아이돌 가수 출신의 연기자는 배우 활동을 할 때, 소속 그룹을 언급하지 않는 것이 일반적입니다. 2022.01.09 10:52
[인-잇] 당신의 인생에서 '나 자신'은 몇 번째인가요 '유미의 세포들'이라는 작품을 아시나요? 2010년대부터 지금까지 꾸준히 사랑받고 있는 장수 콘텐츠인데요. 2015년부터 2020년까지 5년간 네이버 웹툰으로 연재되는 내내 인기 순위 최상위권을 기록하다가, 2021년부터는 시즌제 드라마로 리메이크되어 인기를 이어가고 있습니다. 2021.12.11 11:19
[인-잇] 코로나 우울, 그리고 자해…위기의 대한민국 얼마 전, 한 지자체의 청년센터를 방문했을 때의 일입니다. 마음건강 사업 담당자가 난색을 표하며 어려움을 토로하더군요. "재열님, 저희 요즘 큰일이에요. 2021.08.25 11:25
[인-잇] 20살 넘은 나, 언제까지 아동인가요? 스무 살이 넘어도 '아동'이라고 불리는 사람들이 있다는 사실, 혹시 알고 계시나요? 스물셋, 스물넷에도 청소년이 아닌 아동이라고 불린다니, 뭔가 이상하지요? 바로 '보호종료아동'의 이야기입니다. 2021.07.23 10:59
[인-잇] 죽어마땅한 놈은 정말 죽여도 되나요 요즈음 여러분은 어떤 드라마를 즐겨 보시나요? 저는 <모범택시>라는 작품에 푹 빠져있습니다. 어떤 작품이냐고요? 법과 정의가 제대로 작동하지 않는 한국 사회에서 비밀리에 활약하는 안티히어로들의 이야기입니다. 2021.05.23 11:00
[인-잇] 용감한 소녀들, 서른의 편견을 부수다 여러분은 혹시 '서른'하면 떠오르는 노래가 무엇인가요? 이 질문을 하면 1960년대 이후 생은 십중팔구 김광석의 '서른 즈음에'를 떠올린다고들 하지요. 2021.03.24 11:06