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다이어트 작심삼일 타파…운동도 재미있게! 화려한 조명과 신나는 음악!20여 명의 자전거 탄 사람들이 동시에 몸을 움직입니다.다양한 동작을 곁들이며 자전거를 타는 '스피닝'이라는 운동입니다.일반적인 자전거는 페달을 밟아 하체 운동이 집중적으로 이뤄지지만 스피닝은 팔굽혀펴기 같은 동작을 함께하기 때문에 운동 효과가 더욱 큽니다.[오민규/스피닝 강사 : 일반 사이클은 30분에 150∼200 칼로리 정도 소모가 되는데요. 2010.05.31 09:28

'죽' 급성장, 하지만…열량은 공기밥의 2배 지난주 수요일 점심시간.죽을 먹으러 온 손님들이 가게 안을 가득 메웠습니다.[김기수 : 죽이라고 하면 아플 때나 먹는 그런 음식이었는데 지금은 … 2010.05.31 09:23

무늬만 4kg? 감자나 상추 등 많은 농산물들이 산지에서 도매시장으로, 도매시장에서 다시 소매시장을 거쳐 소비자의 식탁에까지 오르게 되죠.다들 아시겠지만 산지에서 생산된 농산물들은 상자에 담겨 옮겨집니다. 2010.05.31 09:15

올들어 20-30대 수입차 구매 급증 수입차 시장이 확대되면서 올해 들어 20∼30대의 수입차 구입이 급격히 늘고 있다. 동시에 중저가, 저배기량 차량의 구매 비중이 눈에 띄게 커지는 이른바 '수입차 소형화'도 빠르게 이뤄지고 있다. 2010.05.31 09:05

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공시지가 상승세 반전…한국서 제일 비싼땅 어디? 지난해 떨어졌던 전국 평균 개별 공시지가가 경기회복 덕에 1년만에 다시 상승세로 돌아섰습니다. 한국에서 제일 비싼 땅은 충무로 1가에 있는 화장품 가게 부지였습니다.강선우 기자입니다. 2010.05.31 07:56

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'확' 달라지는 자동차보험…요일제 할인 내달 출시 자동차 요일제에 참여하면 보험료를 할인해주는 상품이 다음달부터 출시됩니다. 가벼운 접촉 사고는 운전자들끼리 사고를 처리하는 제도도 도입됩니다. 이병희 기자의 보도입니다. 2010.05.31 07:55

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쌀값 바닥은 쳤지만, 미봉책 아닌 근본적 대책 필요 계속 추락하던 산시 쌀값이 최근 가까스로 상승세로 돌아섰습니다. 그렇지만 반짝 상승이란 분석이 많습니다. 농민들은 근본적인 대책을 요구하고 있습니다. 2010.05.31 07:52