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[라이프] 초원의 '전투식량'이었던 햄버거?…햄버거의 기원을 찾아서 '오늘 내가 해 보일 명상은 햄버거를 만드는 일이다......까다롭고 주의사항이 많은 명상 끝에/ 맛이 좋고 영양 많은 미국식 간식이 만들어졌다… SBS 2017.01.14 11:00

[라이프] '혼술'에 '집술'이 대세…남은 술 이렇게 쓰세요 "집에 가면서 치킨 주문할게, 어제 사놓은 맥주 있지?" 요즘은 치맥을 밖에서 하지 않고 집에서 하는 사람들이 늘고 있습니다. 밥… SBS 2017.01.13 11:03

[라이프] 수면시계 되찾자 ② - 더 깊게 더 달게…'꿀잠' 자는 법 푹 자본 게 언제였던가! 이른바 '피로사회'에 사는 우리는 야근에, 회식에, 공부에, 육아에, 살림에 늦은 시간까지 일하며 만성피로에 시달립니다… SBS 2017.01.12 11:12

[라이프] 수면시계 되찾자 ① - 지긋지긋한 불면증 퇴치법 어젯밤 푹 주무셨나요? 최근 적절한 수면시간을 유지하는 게 중요하다는 인식이 확산하고 있습니다. 너무 적게 자도 안 되지만, 반대로 많이 자도 … SBS 2017.01.11 11:01

[라이프] 추워진 날씨…돈 안드는 난방비 다이어트 비법 '이상 고온'이라고 불릴 정도로 따뜻했던 겨울 날씨가 갑자기 추워졌습니다. 곳곳에서 보일러 온도를 높이고, 잠시 꺼놨던 전열기까지 동원되고 있는… SBS 2017.01.10 11:01

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[라이프] 따라 해서 아프다면 의심…당신의 손목은 안녕하십니까? 잠깐 따라 해보시죠. 왼쪽처럼 했을 때 통증이 있으면 손목 건초염을 의심해 볼 수 있습니다. 오른쪽처럼 했을 때 손바닥 쪽의 통증이나 손 저림 … SBS 2017.01.09 11:08

[라이프] 다가온 귀성표 예매…달라진 것과 챙겨야 할 것 서울고속버스터미널( SBS 2017.01.08 11:10

[라이프] 2017년 꼭 가봐야 할 곳! 미국 로스앤젤레스가 타임스가 소개한 2017년 꼭 가봐야 할 세계의 10곳. 1.보르도 LA 타임스는 프랑스 와인의 산지 보르도를 올해 꼭 가봐… SBS 2017.01.08 10:01

[라이프] "나 가위 눌렸어"…몸 보호하다 생긴 일이라고? 수면마비 상태에서 빠른 회복을 위해선 몸의 움직임에 집중하는 것이 도움이 된다고 합니다. 억지로 손가락이나 혀와 같은 몸의 일부를 움직이려고 노… SBS 2017.01.07 11:05

[라이프] 분위기 잡다 사람 잡겠네…향초의 무서운 비밀 자연 추출 원료가 좋다는 이유로 벌집에서 추출한 비즈왁스, 콩이 주원료인 소이왁스, 야자 성분이 들어간 팜왁스 등 자연 추출 원료로 만들어진 향… SBS 2017.01.06 11:08