[라이프] 초원의 '전투식량'이었던 햄버거?…햄버거의 기원을 찾아서 '오늘 내가 해 보일 명상은 햄버거를 만드는 일이다......까다롭고 주의사항이 많은 명상 끝에/ 맛이 좋고 영양 많은 미국식 간식이 만들어졌다… SBS 2017.01.14 11:00
[라이프] '혼술'에 '집술'이 대세…남은 술 이렇게 쓰세요 "집에 가면서 치킨 주문할게, 어제 사놓은 맥주 있지?" 요즘은 치맥을 밖에서 하지 않고 집에서 하는 사람들이 늘고 있습니다. 밥… SBS 2017.01.13 11:03
[라이프] 수면시계 되찾자 ② - 더 깊게 더 달게…'꿀잠' 자는 법 수면시계 되찾자 푹 자본 게 언제였던가! 이른바 '피로사회'에 사는 우리는 야근에, 회식에, 공부에, 육아에, 살림에 늦은 시간까지 일하며 만성… SBS 2017.01.12 11:12
[라이프] 수면시계 되찾자 ① - 지긋지긋한 불면증 퇴치법 수면시계 되찾자 어젯밤 푹 주무셨나요? 최근 적절한 수면시간을 유지하는 게 중요하다는 인식이 확산하고 있습니다. 너무 적게 자도 안 되지만, 반… SBS 2017.01.11 11:01
[라이프] 추워진 날씨…돈 안드는 난방비 다이어트 비법 '이상 고온'이라고 불릴 정도로 따뜻했던 겨울 날씨가 갑자기 추워졌습니다. 곳곳에서 보일러 온도를 높이고, 잠시 꺼놨던 전열기까지 동원되고 있는… SBS 2017.01.10 11:01
[라이프] 따라 해서 아프다면 의심…당신의 손목은 안녕하십니까? 잠깐 따라 해보시죠. 왼쪽처럼 했을 때 통증이 있으면 손목 건초염을 의심해 볼 수 있습니다. 오른쪽처럼 했을 때 손바닥 쪽의 통증이나 손 저림 … SBS 2017.01.09 11:08
[라이프] 다가온 귀성표 예매…달라진 것과 챙겨야 할 것 우리나라의 가장 큰 명절 가운데 하나인 음력 정월 초하룻날 '설날'이 다가오고 있습니다. 올 설은 1월 27일부터 30일 대체 휴일까지 총 4일… SBS 2017.01.08 11:10
[라이프] 2017년 꼭 가봐야 할 곳! 미국 로스앤젤레스가 타임스가 소개한 2017년 꼭 가봐야 할 세계의 10곳. 1.보르도 LA 타임스는 프랑스 와인의 산지 보르도를 올해 꼭 가봐… SBS 2017.01.08 10:01
[라이프] "나 가위 눌렸어"…몸 보호하다 생긴 일이라고? 깊은 밤, 잠을 살짝 깼다. 다시 잠이 들려고 하는 순간, 침대 끝쪽에서 검은 물체가 서서히 올라오는 것을 느꼈다. 무언가가 나의 발을 끌어당기… SBS 2017.01.07 11:05
[라이프] 분위기 잡다 사람 잡겠네…향초의 무서운 비밀 집에서 향초를 쓰는 사람들이 많습니다. 기념일을 맞아 연인과 분위기를 내거나 심신의 안정을 위해 가장 흔히 사용하는 향초. 그런데 향초에서 발암… SBS 2017.01.06 11:08