요즘 거리 곳곳에서는 연말 분위기가 가득한데요.
이런 활기찬 분위기 속에서 외로움을 느끼는 분들이 적지 않은 것으로 나타났습니다.
한 온라인 취업사이트에서 20, 30대를 대상으로 연말의 정서적 상태를 설문 조사해봤습니다.
그랬더니 65%, 즉 3명 가운데 두명은 연말이면 기분이 가라앉거나 우울해지는 연말 증후군을 경험한 것으로 나타났습니다.
특히 여성이 74%로, 남성의 57%보다 훨씬 높게 조사됐습니다.
1년 동안 한 일이 없어 자괴감에 빠진다고 답한 사람이 44%로 가장 많았고, 이루지 못한 일에 대한 후회, 외로움 등이 뒤를 이었습니다.
이러한 연말 증후군을 극복하는 방법으로는 새해 계획을 세운다고 답한 사람이 가장 많았습니다.
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