굉장히 화가 나는 일이 있을 때 우스갯소리로 "혈압 올라간다"고 하는데요.
실제로 분노가 폭발하면 혈압이 상승하는데 그 후유증이 상당히 오래가는 것으로 나타났습니다.
미국 캘리포니아 대학 연구팀은 분노와 혈압상승과의 상관관계를 연구했습니다.
그 결과 분노를 유발한 상황이 끝나도 화가 났던 원인을 상기하면 혈압이 상승되는 현상이 1주일 내내 이어지는 것으로 나타났습니다.
분노는 심장 질환을 유발하고, 호전성과 분노 테스트에서 점수가 높게 나타난 사람들은 동맥 경화 위험이 높은 것으로 나타났습니다.
따라서 스트레스가 큰 사건은 오랫동안 해를 끼칠 수 있기 때문에 되도록이면 빨리 잊어버리는 것이 상책이라고 연구팀은 조언했습니다.
(안미정 리포터)
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