밥 한 공기에 달걀말이 하나, 그리고 장아찌 약간.
상당히 소박한 식사죠.
다른 날 먹은 음식도 별반 다르지 않습니다.
얼핏 혈당 관리나 체중 감량 등의 특수한 목적이 있는 식단 같은데요.
요즘 일본에서 화제가 된 '자린고비' 식단입니다.
20년간 직장 생활을 하면서 저축으로만 9억을 모았다는 한 일본인 남성이 자신의 소셜미디어에 공개한 건데요.
평소 이렇게 먹으면서 생활비를 극단적으로 아꼈다고 합니다.
그래도 어쩔 수 없는 지출은 포인트나 쿠폰으로 충당한다는데요.
이렇게 절약 생활을 하다가 조기 은퇴하는 게 목표라고 하네요.
(화면 출처 : 트위터 MaqwgNaJKDOnxGb)