오늘(22일) 약간의 구름도 찾아보기가 어려울 만큼, 하늘이 화창했죠.
오늘 우리나라는 고기압의 중심부에 있었는데 가장자리에서보다 중심부에서는 공기의 흐름이 거의 없어서 요즘 같은 시기에 먼지가 잘 생기게 됩니다.
오늘 오후 두세 시쯤 서울의 모습인데요, 멀리보면 확실히 뿌옇게 보이죠?
내일은 남서쪽에서부터 기압골이 들어오게 되면서 공기를 좀 깨끗하게 해줄 수 있는 비예보가 있습니다.
비는 아침에 남쪽에서부터 순차적으로 올라 올 거예요.
출근 하실 때 혹시 비가 오지 않더라도, 퇴근길을 대비한 우산을 챙길 수 있게 휴대폰에 알람을 해두시면 어떨까 싶고 남쪽에는 천둥번개와 돌풍을 동반한 꽤 많은 비가 오게 됩니다.
수요일인 모레 오전까지 서울 경기와 강원도에 5에서 20mm정도이고 충청지방에 10에서 40mm정도 예상됩니다.
남부 내륙쪽도 10에서 40정도인데 남해안이나 제주도에는 최고 80mm가량의 꽤 많은 비가 오겠습니다.
<원포인트 생활정보 Q.피부 처짐을 예방하는 생활 습관!>
- 만약 다이어트를 한다면 달리기나 걷기 등의 유산소 운동과 아령 들기, 윗몸 일으키기와 같은 근력 운동을 함께하도록 한다.
- 운동과 함께 마사지를 병행하는 것이 좋다.
- 마사지를 할 때에는 크림이나 오일을 충분히 발라 피부에 자극이 가지 않도록 하고, 피부를 들어 올리듯 감싸면서 발라주도록 한다.
- 스마트폰으 사용할 때 고개를 숙이는 습관도 피부 처짐의 원인이 되므로 의식적으로 눈높이와 맞추어 사용하도록 한다.
- 외출할 때에는 자외선 차단제를 꼼꼼히 챙겨 바르도록 하고 물을 자주 마셔 수분을 충분히 섭취하도로 한다.
네 그밖에도 피부 탄력에 도움이 되는 상추를 자주 드시는 것도 좋겠습니다.
서울에는 목요일 오후쯤 또 한번 비가 오겠습니다.
내일 베이징이나 상하이에도 비예보가 있고 도쿄의 하늘은 대체로 맑겠습니다.
파리는 흐리고 로마에도 비가 오겠는데요.
북미에는 대부분 좋은 날씨가 예상됩니다.
(조경아 기상캐스터)
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