여름방학, 아이들 영양 간식 '치즈 식빵 핫도그'

<원포인트 생활정보 Q. 여름방학, 아이들의 간단한 영양 간식 '치즈 식빵 핫도그' 만들기.>

- 준비한 식빵(3장)은 테두리를 잘라내 밀대를 이용하여 평평하게 펴주고 잘라낸 식빵 테두리는 잘게 다져준다.

- 식빵 위에 체다 슬라이스 치즈(2장)와 소시지(3개)를 함께 올려놓고 돌돌 말아 반으로 잘라준다.

-달걀 1개에 우유(2T)를 넣고 잘 섞어 준 다음 식빵 겉면에 달걀물을 바르고 다져준 식빵가루를 묻혀준다.

- 파슬리가루와 올리브오일을 뿌리고 180도로 예열된 오븐에서 7분간 구워준다.

- 체다 슬라이스 치즈는 음식의 풍미를 더해주고, 같은 용량 대비 우유보다 6배 더 많은 칼슘을 함유하고 있어 아이들의 성장 발달에 도움을 준다.