[날씨와 생활건강] 우리 아이, 가을 기운에 병든다

어제(18일)보다는 한결 덜 추우셨죠.

이제는 추위가 조금 누그러지면서 낮동안은 외출하시기에도 편해질텐데요.

하지만 아침시간은 당분간은 조금 더 추울거예요.

내일 아침 서울의 기온이 영하 2도로 오늘 아침 0도 보다도 기온이 더 낮겠고요.

낮동안은 기온이 오늘보다 더 올라서 많이 춥지는 않겠지만, 일교차가 크게 벌어지기 때문에 이럴 때 일수록 감기 걸리지 않도록 조심하셔야겠습니다.

동해안지방은 공기가 점점 더 건조해지면서 주의보에서 경보로 한단계 강화됐고요.

충청북도에 이어 오늘은 전라남도 일부지역에도 새롭게 건조주의보가 더해졌습니다.

금요일인 내일은 남해상을 지나는 비구름이 저녁무렵쯤 제주도에 비를 조금 뿌리겠고요.

밤이 되면 수도권지역 곳곳에 약한 눈비가 지날 것으로 예상됩니다.

수도권과 강원도는 오전까지는 맑은 하늘을 보이다가 오후들어 흐려지겠고요.

충청지방도 아침기온이 영하권으로 제법 춥겠습니다.

호남지방은 구름이 많겠고, 낮기온은 10도 안팎까지 오르겠습니다.

영남지방에도 구름이 많겠고요.

일교차가 크겠습니다.

<원포인트 생활정보Q. 건조한 가을 기운! 아이들의 추조병 올바른 증상과 예방습관>

- <추조병의 증상 (가을-겨울형 아토피)> 몸이 가렵고 피부가 건조해지며 각질이 일어나는 특징이 있다.

- <추조병의 증상 (가을-겨울형 비염)>  재채기, 가래, 맑은 콧물 등이 반복되는 증상을 보인다.

- <추조병을 예방하는 생활습관> 온도와 습도를 적절히 유지하는 것이 좋은데, 습도는 60%를 넘지 않도록 유지하고 수족관, 화분, 빨래 등을 이용해 습도를 조절한다.

- 아이들의 피부보습을 위해 보습제를 꼼꼼히 발라준다.

- 보습제는 목욕 후 3분 이내로 피부에 자극이 되지 않도록 충분히 발라주는 것이 좋다.

네, 잔기침이 끊이지 않을때에는 생무와 바나나를 많이 드세요.

생무는 목의 염증에 효과가 있다고 하고요.

바나나는 지질성분이 목안을 촉촉하게 해준다고 합니다.

이번주말까지 대체로 맑은 날씨가 이어지겠고요.

다음주가 되면 기온이 더 오를 전망입니다.

내일 아시아대륙은 대부분 맑은 하늘을 보일텐데요.

상하이와 싱가폴에 비가 오겠고요.

유럽에도 런던과 파리에 비가 온 뒤 개겠습니다.

LA와 시카고는 흐린 하늘을 보이겠고요.

토론토와 뉴욕에는 비가 오겠습니다.

(조경아 기상캐스터)