간식 걱정은 뚝!…홈메이드 '영양 찐빵' 만들기

<원포인트 생활정보 Q.-  아이들을 위해 엄마가 직접 만드는 영양만점 간식>

- 간식 걱정 뚝! 홈메이드 영양찐빵 만들기.

- 볼에 설탕(160g)과 달걀(1개)을 넣고 풀어준 다음 우유(200cc)를 넣고 섞어준 후 미리 채로 친 밀가루에 넣어 준다.

-준비해둔 호두, 당근, 건포도, 고구마, 대추, 콩조림 (3T)을 고명용으로 조금 남겨두고 밀가루 반죽에 넣어준다.

- 재료와 반죽을 골고루 섞어 준 다음 찜기에 유산지나 면보자기를 깔고 반죽을 넣은 후 장식용 고명을 얹어 준다.

- 김이 오른 찜기에 넣고 20분간 중불로 익혀준다.

- 플러스 정보 : 아이들이 잘 안 먹는 견과류나 건채소 등을 넣어서 만들면 좋다.