[건강] 스트레스 받지 마세요, 머리카락 빠져요

스트레스 받으면 머리가 빠진다는 얘기가 의학적으로 증명됐습니다.

독일 뤼벡대학 연구팀은 핸드볼 월드컵 기간 동안 핸드볼 선수를 대상으로 스트레스가 탈모에 얼마나 영향을 주는지 알아봤습니다.

연구 결과 선수들이 정신적으로 긴장하고 육체적으로 지쳤을 때 탈모현상이 심해진 것으로 나타났습니다.

사람이 스트레스를 받으면 코르티졸과 같은 스트레스 호르몬이 분비되는데요.

이 호르몬의 농도가 높아지면 모근에 영향을 줘 탈모가 더욱 심해진다고 연구팀은 설명했습니다.

따라서 긴장을 풀고 스트레스를 잘 관리하는 것이 탈모와 대머리를 예방하는 길이라고 연구팀은 조언했습니다.

(공민지 리포터)