[건강] "오메가 3, 당뇨병 발병 위험 줄인다"

주로 소아에게 많이 발생하는 1형 당뇨 발병 위험을 줄이기 위해서는 오메가3가 풍부한 식품이 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

미국 콜로라도 대학교 연구팀은 유전 검사 결과, 1형  당뇨병 발병 위험이 높은 1,700여 명의 소아를 대상으로 식습관에 대한 추적조사를 벌였습니다.

그 결과 오메가 3가 풍부한 식품을 먹은 아이들의 경우, 인슐린 세포를 공격하는 항체가 생길 가능성이 55% 가량 적은 것으로 나타났습니다.

1형 당뇨는 체내 면역시스템이 인슐린을 생산하는 세포를 공격하기 때문에 항상 인슐린 주사를 맞아야 하는데요.

이번 연구는 생선이나 아마씨, 호두 같은 오메가 3가 풍부한 식품을 섭취하면 1형 당뇨병의 발병 가능성을 절반 수준으로 줄일 수 있다는 것을 의미합니다.

(안미정 리포터)