[날씨와 생활건강] 다시마로 발 관리하세요!

서울 하늘은 일찍 개서 낮시간내내 더웠는데요.

소나기라기보다는 국지성호우에 가까운 강한 비가 내린 곳도 많았습니다.

점심시간을 전후로는 전라북도지역에 시간당 20mm이상의 비가 내리더니 오후3시를 전후로는 전남 장흥과 보성지역에 역시 시간당 30mm안팎의 장대비가 쏟아졌고요.

이들지역에는 호우주의보가 내려졌었거나 지금도 이어지고 있는 상황입니다.

이 그림은 낙뢰분포도인데요.

충청과 남부지방을 중심으로 여전히 천둥번개가 치면서 소나기가 이어지고 있음을 살펴볼 수가 있습니다.

하지만 목요일인 내일(23일)은 소나기구름이 모두 빠져나가면서 중부지방의 강수확률 10%정도로 아주 낮겠고요.

남부지방도 제주도를 제외하고는 대체로 맑은 하늘을 보이겠습니다.

내일도 낮기온이 서울은 30도, 춘천 32도 전주 광주와 대구도 32도선으로 오늘만큼의 무더위가 이어지겠습니다.

<원포인트 생활정보 : Q. 무더운 여름철 샌들로 고생하는 발 다시마로 관리하세요!>

*거칠어지고 칙칙해진 발에 좋은 다시마 족욕법

다시마 족욕법)

1. 준비한 다시마를 물에 행궈 소금기를 제거해주고 다시마를 따뜻한 물에 넣고 발을 담궈 족욕을 한다.

2. 다시마로 발의 거칠어진 부분이나 무릎, 발 뒤꿈치를 문질러주고 종아리에 비벼서 가볍게 마사지한다.  

다시마 족욕법 효능)

미네랄과 섬유질이 풍부한 다시마로 입욕이나 족욕을 하면 맑고 부드러운 피부로 가꾸어준다.

네, 진한 국물맛을 내는 다시마가 이 피부에도 참좋은 영향을 주는군요.

하지만 여름철에는 다시마에도 곰팡이가 생기기 쉽잖아요.

이럴때에는 진한 소금물에 담갔다가 깨끗이 닦아서 그늘에서 다시 말려주시면 된다고 합니다.

이번 주말까지는 계속해서 무더운 날씨가 이어지겠습니다.

건강관리에 신경쓰세요.

내일은 도쿄에는 비가 오겠지만, 상하이나 마닐라는 흐리기만 하겠습니다.

런던은 오랜만에 비가 그칠텐데요.

파리나 베를린, 로마에는 내일도 계속 비가 이어지겠고요.

시카고와 토론토에도 내일 비가 조금 더 이어진 뒤 점차 갤 것으로 전망됩니다.

(조경아 기상캐스터)