예나 지금이나 변함이 없는 구수한 맛이 좋은 보리.
특히 햇보리는 피로 회복에 좋아서 무더위를 잘 이길 수 있게 해주는 여름철 건강식입니다.
또한 보리는 비장과 위장을 도와주는 식품이므로 장이 좋지 않거나 소화기능이 떨어지는 분들에게 매우 좋습니다.
오늘은 추억의 먹을거리이자 다이어트식으로도 좋은 보리감자밥을 만들어 보겠습니다.
예나 지금이나 변함이 없는 구수한 맛이 좋은 보리.
특히 햇보리는 피로 회복에 좋아서 무더위를 잘 이길 수 있게 해주는 여름철 건강식입니다.
또한 보리는 비장과 위장을 도와주는 식품이므로 장이 좋지 않거나 소화기능이 떨어지는 분들에게 매우 좋습니다.
오늘은 추억의 먹을거리이자 다이어트식으로도 좋은 보리감자밥을 만들어 보겠습니다.
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