125kg 기자의 40kg 감량기 제 3탄! 전문의 공인 95점 짜리 다이어트 비법 대공개 마지막 편!
"오늘 당장 죽을 수 있다"는 의사 경고를 받을 정도로 건강 상태 최악이던 대사증후군, 초고도 비만 기자.
1년 반 키토 식단을 한 뒤, 3년 만에 한국에 돌아와 건강검진을 받았습니다. 과연 그 결과는???
키토는 과연 건강에 괜찮은가? 빡!종원 기자가 키토 이외에 한 다이어트는?
이것만 보시면 회사 다니면서, 회식도 하면서, 식당 밥 먹으며! 7개월 만에 지방만 40kg 빼실 수 있습니다.
#키토 #간헐적단식 #운동 #수영 #헬스 #근육 #근손실 #건강검진 #요산 #고지혈증 #혈당 #고혈압 #당뇨 #감량 #다이어트 #귀에빡종원
(취재: 김종원 / 영상취재: 김현상 / 편집: 한만길 / 구성: 조도혜 / 작가: 김채현 / CG: / 디지털뉴스제작부)
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(취재: 김종원 / 영상취재: 김현상 / 편집: 한만길 / 구성: 조도혜 / 작가: 김채현 / CG: / 디지털뉴스제작부)
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