시럽 든 커피전문점 커피, 밥 한 공기보다 열량 최대 2배 높아

프랜차이즈 커피·음료 전문점에서 파는 음료 중 일부의 당류 함량이 하루 적정 섭취량보다 많고 열량도 높은 것으로 나타났습니다.

오늘(7일) 한국소비자원이 200개 이상 매장을 운영하는 프랜차이즈 커피·음료 전문점 29곳에서 판매하는 커피와 스무디, 에이드 58개 제품의 영양성분 표시 현황을 조사한 결과에 따르면 24개 제품(커피류 3개, 스무디·에이드류 21개)의 당류 함량이 1일 적정 섭취량인 50g을 초과했습니다.

바닐라, 캐러멜 등 시럽을 첨가한 커피류 29개 제품은 1컵당 평균 37g의 당류가 들어있었습니다.

이 가운데 3개 제품에는 1일 적정 섭취량보다 최대 1.3배 많은 당류가 포함된 것으로 확인됐습니다.

평균 열량은 285㎉였고, 이 중 11개 제품의 열량은 쌀밥 한 공기(200g)의 열량 272㎉보다 최대 2배(291∼538㎉) 높았습니다.

스무디·에이드류 29개 제품은 1컵당 평균 당류 함량이 65g이었고 그중 21개 제품은 하루 적정 섭취량보다 최대 2.1배 많은 당류가 들어있었습니다.

평균 열량은 372㎉였고 19개 제품은 쌀밥 한 공기보다 열량이 최대 2.7배(274∼721㎉) 높았습니다.

탄산음료(350㎖ 기준)의 당 함량(40g)과 비교하면 시럽이 첨가된 커피류는 당 함량이 비슷한 수준이었고 스무디·에이드류의 당 함량은 약 1.6배 더 많았습니다.

조사 대상 전문점 중 매장 또는 홈페이지에 당과 열량 등 영양성분 정보를 표시한 곳은 22개였습니다.

(사진=연합뉴스)