세계에서 '플랭크' 가장 오래 하는 사람의 기록은?

한 남성이 엎드려서 바들바들 떨고 있습니다.

땀이 비 오듯 쏟아지는데요.

호주 출신의 운동선수입니다.

세계에서 가장 오래 플랭크 자세를 유지한 사람이라는 기록을 얻기 위해 도전을 펼치는 중인데요.

팔꿈치를 땅에 붙이고 몸을 곧게 펴는 플랭크 동작은 전신 근육 강화에 효과적인 운동이지만 보통 사람은 1분도 버티기가 힘들죠.

하지만 이 남성은 무려 9시간 30분을 넘겨 당당히 이 분야 세계 기록을 달성했습니다.

뼈와 살이 떨리는 고통을 정신력으로 이겨내다니, 그야말로 인간 승리의 현장이네요.