[뽀얀거탑 의료상담] 요요현상, 막을 수는 없는 걸까?

▶ 오디오 플레이어를 클릭하면 휴대전화 잠금 상태에서도 들을 수 있습니다.
-오디오 플레이어로 듣기

[골룸] 뽀얀거탑 의료상담 101 : 요요현상, 막을 수는 없는 걸까?

뽀얀거탑에서 진행된 의료상담만을 정리해 선보이는 [뽀얀거탑 의료상담]입니다.

이번 상담은 2015년 10월 28일 뽀얀거탑 27화에서 방송되었습니다.

곧 2020년 새해가 다가오는데요, 체중 감량은 새해의 단골 계획 중 하나입니다.

체중을 감량한 분들 중에는 다시 예전의 체중으로 돌아가는 것, 즉 요요현상을 걱정하시는 분들도 계실 겁니다.

감량한 체중을 얼마 동안 유지해야 요요현상이 없다고 말할 수 있는 걸까요?

식습관과 운동 말고 체중에 영향을 미치는 요인이 무엇인지도 함께 알아봅니다.

오늘 뽀얀거탑 의료상담에서는 요요현상과 비만에 대해 이야기 나눕니다.

* '뽀얀거탑'에 사연을 보내주세요. 건강 상담해드립니다 : tower@sbs.co.kr

▶ <골룸: 골라듣는 뉴스룸> 팟캐스트는 '팟빵'이나 '아이튠즈'에서도 들을 수 있습니다.
- '팟빵' PC로 접속하기
- '팟빵' 모바일로 접속하기
- '팟빵' 아이튠즈로 접속하기