[뽀얀거탑 의료상담] 늦게 자고 늦게 일어나는 '올빼미형 수면습관'…이대로 괜찮을까?

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[골룸] 뽀얀거탑 의료상담 98 : 늦게 자고 늦게 일어나는 '올빼미형 수면습관'…이대로 괜찮을까?

뽀얀거탑에서 진행된 의료상담만을 정리해 선보이는 [뽀얀거탑 의료상담]입니다.

이번 상담은 2017년 2월 23일 뽀얀거탑 92화에서 방송되었습니다.

최근 학업과 사회 생활, 그리고 스마트폰 사용 등의 이유로 늦게 자고 늦게 일어나는 '올빼미형 인간'이 늘어나고 있습니다.

이러한 저녁형(올빼미형) 수면습관, 건강에 문제는 없을까요?

오늘 뽀얀거탑 의료상담에서는 올빼미형 수면습관에 대해 이야기 나눕니다.

* '뽀얀거탑'에 사연을 보내주세요. 건강 상담 해드립니다 : tower@sbs.co.kr

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