[날씨] '불볕더위' 본격 시작…일교차·자외선 주의하세요

불볕더위가 시작됐습니다.

오늘(14일) 서울의 한낮 기온이 28도, 내일은 29도, 주말에는 31도까지 오르면서 앞으로 기온은 계속해서 점점 더 오르겠는데요, 본격적인 무더운 날씨가 예상됩니다.

그래도 일교차는 여전히 크게 벌어지기 때문에 건강 관리 잘하시기 바랍니다.

볕이 워낙 강해서 자외선에도 주의하셔야겠습니다. 전국 대부분 지역의 자외선 지수가 '매우 높음' 단계까지 예상되는데요, 자외선 차단제 꼼꼼히 바르셔야겠고, 볕이 강한 시간에는 그늘에 머무시는 게 좋겠습니다.

오늘 전국이 대체로 맑은 날씨를 보이는 가운데, 미세먼지 농도 '보통' 단계로 공기 깨끗하겠습니다.

다만 서쪽 지역을 중심으로 오존 농도 '나쁨' 단계가 예상돼 주의하셔야겠습니다.

오늘 낮 기온은 어제와 비슷하거나 조금 더 올라서 서울 28도, 광주와 대구 29도까지 오르겠고, 부산은 26도가 예상됩니다.

당분간 계속해서 맑은 날씨가 이어지겠습니다.

(전소영 기상캐스터)