[3시 뉴스브리핑] '비만의 주범' 지목받던 지방…오히려 먹어야 빠진다?

인터뷰를 인용보도할 때는 프로그램명 'SBS <3시 뉴스브리핑>'을 정확히 밝혀주시기 바랍니다. 저작권은 SBS에 있습니다.

■ 방송 : SBS <3시 뉴스브리핑> 월~금 (15:00~16:30)
■ 진행 : 주영진 앵커
■ 대담 : 조동찬 의학전문 기자, 채희선 뉴스제작국 기자

비만의 주범, 지방 보다 과도한 탄수화물 섭취
지방, 포만감 오래 유지시켜 허기짐 덜 느껴
돼지비계, 비타민D 풍부한 건강식품으로 밝혀져
견과류 지방이 뱃속 나쁜 지방 분해 돕는 역할
견과류 섭취 적당량은?…“내 몸이 원하는 만큼 먹는 것이 적당량”

※ 자세한 내용은 동영상으로 확인하실 수 있습니다. 

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(SBS 뉴미디어부)