당신의 '잠'은 대한민국 평균인가요?

대한민국 사람은 잠이 부족합니다.

수험생들은 사당오락(4시간 자면 합격, 5시간 자면 탈락)강박에, 직장인들은 야근과 회식에 찌든 현실.

그렇다면, 대한민국 사람들의 평균 수면시간은 얼마나 될까요?

2014년 대한민국 전국민의 평균 수면시간은 7시간 59분. (출처:통계청)

그런데 이 통계를 본 네티즌들의 반응은 싸늘하기만 합니다.

그런데 이마저도 18개 OECD회원국들 중 가장 적게 자는 겁니다.

프랑스국민의 평균 수면시간은 약 9시간에 달합니다.

OECD국가 가운데 가장 적게 자는 대한민국.

그런데 조사 대상을 20세~59세로 할 경우 평균 수면시간은 6시간 53분으로 1시간 가량 줄어듭니다.

수면시간, 사소한 문제일지 모릅니다.

하지만 비만, 불안, 우울 그리고 자살과의 연관성을 생각하면 간과해서는 안 됩니다.

국가 경쟁력은 세계에서 평균 이상으로 성장한 우리나라, 이제 잠도 평균은 해야 하지 않나요?

 

(SBS 스브스뉴스)