[날씨] 저녁 다시 장맛비…내일 전국으로 확대

오늘(25일) 오전이나 낮 시간 동안은 장맛비가 약간 주춤하는 느낌이 들겠는데요, 저녁 이후로는 장마전선이 다시 힘을 받으면서 이 비구름대가 충청지방까지 올라오겠습니다.

금요일인 내일은 전국적인 장맛비로 이어지겠는데요, 특히 남부지방의 해안 쪽이나 제주도나 강원도 산간지역에는 최고 120mm 이상 많은 비가 예보되어 있고 이들 지역에 호우특보도 내려질 겁니다.

서울의 경우 오늘 밤 자정을 넘긴 시점부터 비가 내리기 시작해서 내일 오후 시간까지 쭉 이어질 거예요.

출근길에는 우산 꼭 챙기시는 거 잊지 마시고 오후에는 남부지방부터 비가 그치기 시작해서 저녁 이후로는 영동지방에만 비가 이어지겠습니다.

이 전국적인 장맛비와 함께 내일 하루종일 선선할 거예요.

특히 강원 영동지방으로는 바람이 많이 불겠고 내일 남부지방의 낮 기온도 대체로 25도 안팎에 머물겠습니다.

<원포인트 생활정보 Q. 알아봅시다 여름철 족저근막염 관리법>

- 족저근막염의 원인은 하이힐이나 샌들처럼 발바닥이 딱딱하거나 얇은 신발을 자주 신어 발에 무리가 가기 때문이다.

- 족저근막염의 증상은 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 통증이 느껴지거나 앉았다가 일어날 때 통증이 느껴지고 발바닥 뒤쪽이 아픈 것이 특징이다.

- 평소 족저근막염을 예방하기 위해서는 발목 돌리기나 발바닥으로 캔 굴리기 등의 발바닥을 이완하는 스트레칭을 하는 것이 좋고, 쿠션감이 좋은 신발을 신어야 한다.

- 족저근막염으로 일상생활이 불편하다면 전문의를 찾아 자신에게 맞는 적절한 처방과 치료를 받도록 한다.

네, 이번 주말에는 장맛비가 쉬어가기 때문에 야외활동도 무난하실 거예요.

토요일 영동지방 비 예보만 보시면 되겠고 다음 장맛비는 다음 주 월, 화, 수에 걸쳐서 또 한 번 오겠습니다.

내일 베이징과 도쿄에 모두 비가 오겠고 상하이에도 소나기 예보 들어있습니다.

베를린은 좀 흐리겠고 로마는 아주 맑으면서 낮 시간이 조금 더울 거예요.

LA도 내일 아주 화창하고 시카고와 뉴욕에는 모두 비가 오겠습니다.

(조경아 기상캐스터)