'노화 촉진' 자외선A…5·6월에 특히 주의해야

<앵커>

요즘 같은 봄철에는 피부 깊숙한 곳에 있는 콜라겐을 파괴해 피부를 늙게 하는 자외선 A를 특히 조심해야 합니다.

정구희 기자가 차단법 자세히 알려드립니다.

<기자>

구름 한 점 없는 하늘에 햇볕까지 강하게 내리쬐자 서울 기온은 올 들어 가장 높은 28.3도까지 치솟았습니다. 햇볕이 강해지면 자외선이 걱정입니다.

[최지혜/부산 남구 : 햇볕이 너무 강렬해서 선글라스에 선크림까지 바르고 나왔어요.]  

피부 깊숙이 침투해 노화를 일으키는 자외선 A는 한여름보다 5월과 6월에 가장 강합니다.

이 70대 여성의 경우 햇볕을 많이 받는 목 부위는 깊은 주름이 잡히고 노화가 많이 진행됐지만  햇볕을 쬐는 일이 적은 어깨 쪽은 주름이 거의 없습니다.

[박현선/서울대보라매병원 피부과 교수 : 햇빛에 많이 노출되는 부위는 안면부나 목·손등 이런 부위에 특히 굵고 깊은 주름이 관찰되는 광 노화 현상이 보일 수 있습니다.]  

피부 노화를 막기 위해서는 자외선 A의 차단 등급을 나타내는 PA 지수가 표시된 차단제를 사용하면 됩니다. 자외선 차단제는 외출하기 20~30분 전에 노출되는 피부에 골고루 발라야 효과가 높습니다.

세계보건기구는 얼굴에 바르는 자외선 차단제 1회 적정량을 800밀리그램, 대략 여성 검지 손가락 한마디 길이에 한 줄 반 정도라고 밝혔습니다.