<원포인트 생활정보 Q. 알아봅시다 가족 건강을 위한 침구 관리법>
- 수면을 취할 때는 많은 양의 땀이 배출되기 때문에 아침에 일어나면 이불을 뒤집어 10분 정도 말려주는 것이 좋다.
- 일주일에 한 번은 이불을 세게 털어 각질과 비듬, 집먼지진드기의 사체나 배설물을 제거하도록 한다.
- 집먼지진드기는 습기가 많을수록 번식력이 좋아지므로 이불장의 습기 제거를 위해 이불 사이에 신문을 넣어주거나, 습기제거제를 활용한다.
- 미세먼지가 없는 쾌청한 날에는 햇볕에 이불을 널어 30분 정도 소독한다.
- 매일 1분씩 침구 전용 청소기로 얼굴이 닿는 부분을 중심으로 청소하는 것도 집먼지진드기 제거에 도움이 된다.
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