[날씨] 주말부터 추위 풀려…눈·비 예보 확인하세요!

오늘(27일) 잠시 웅크렸지만, 주말에는 기온이 다시 오를 거고요.

대신 눈비 예보 보셔야겠어요.

토요일인 내일 저녁 무렵에 남서쪽부터, 일단은 비구름으로 들어올 텐데요.

기온이 낮은 남부내륙 지방에서는 내일 밤부터 눈이 오겠습니다.

서울을 비롯한 중부지방에서는 일요일로 넘어가는 밤사이에나 눈이 시작되기 때문에 토요일인 내일까지는 야외활동도 무난하겠고요.

일요일 낮 시간이 되면 대부분 그치겠습니다.

3월로 넘어가는 시점이라서 한겨울일 때보다 눈이 더 많게 느껴질 수도 있겠는데요.

충청과 남부내륙 지방에서는 많은 곳에 5에서 8cm 정도 쌓이는 곳도 있겠고, 제주도에는 또 적지 않은 비가 오겠습니다.

토요일인 내일, 중부지방의 하늘은 흐리기만 합니다.

서울의 기온 영하 3도에서 영상 6도, 평년기온을 되찾겠고요.

남부지방에서도 저녁 이후로 눈이나 비가 오기 때문에 낮 동안의 잠깐 외출하시는 건 괜찮겠습니다.

<원포인트 생활정보 Q. 배워봅시다 '집중력 향상에 도움이 되는' 요가 동작>

- 편안한 마음으로 두 발을 가지런히 모아 차렷한 상태에서 두 주먹을 달걀을 쥐듯 가볍게 잡아준다.

- 한쪽 발을 들어 반대쪽 다리의 허벅지에 가져다 댄 상태에서 골반이 열릴 수 있도록 엉덩이를 조여서 옆으로 벌려준다.

- 안정감을 주기 위해 두 손은 가슴 앞에서 모아 합장한다. 숨을 내쉬며 합장한 손을 머리 위로 끌어올려 귀에 닿게 한다.

- 시선은 한곳을 응시해 흔들리지 않도록 하고 차분하게 3회 호흡한다. 팔과 다리를 내리고 반대쪽도 같은 방법으로 시행한다.

- 집중력을 향상하고 다리의 근력을 강화하는 데 도움을 준다. 

네, 이제 봄을 재촉하는 눈비 예보가 잦아지겠죠.

다음 주 화요일에도 또 한 번 염두에 두셔야겠네요.

내일 베이징의 하늘은 좀 흐리겠고요, 타이페이는 대체로 맑겠습니다.

파리에서는 비가 온 뒤 개겠고요, 런던에는 소나기 예보가 들어있어요.

내일 LA에도 소나기가 지나겠고, 시카고는 맑으면서 춥겠습니다.

(조경아 기상캐스터)