[날씨] 내일 오전까지 빗방울…얼마나 내리나?

늘 반갑던 봄비가 이렇게 야속할 때가 있습니다.

무엇보다 날씨부터 좀 좋아져야겠습니다.

어제(27일)부터 내리기 시작한 비, 오늘까지 얼마나 왔나 봤더니 진도 부근에 유난히 많이 내렸습니다.

어제만 해도 하루 50mm 정도, 오늘도 주로 오전동안 거의 100mm에 가까운 비가 많이 더해지면서 이틀 동안 총 150mm가량 봄비치고는 정말 많은 비가 쏟아졌습니다.

그나마 오후 시간이 되면서 조금 잠잠해 있기도 합니다.

하지만 아직 저기압이 남해상을 따라 느리게 이동을 하고 있어서 오늘 저녁 이후로 다시 비가 내릴 겁니다.

그나마 앞으로 예보되어 있는 비는 어제오늘 내린 비보다는 양이 훨씬 적겠고요, 앞으로는 동해안 쪽에 비가 많이 오겠습니다.

서울을 비롯한 중서부 지방, 내일 오전부터 비가 그치기 시작하겠고요, 산너머 영동지방은 하루 정도는 비가 더 길어집니다.

남부지방은 내일 저녁 이후로나 비가 그치기 시작하면서 날이 개기 시작하겠습니다.

<원포인트 생활정보 Q. 알아봅시다 족저근막염의 증상과 예방법!>

- 족저근막염은 아침에 일어나 발을 디딜 때 심한 통증을 유발한다.

- 족저근막염을 예방하기 위해서는 하이힐이나 플랫슈즈 대신 쿠션감 있는 신발을 신어 발바닥에 전달되는 충격을 줄여주는 것이 좋다.

- 평소 발마사지를 해주는 것도 좋다. 족저근막염이 있는 발을 반대쪽 무릎에 올리고 손으로 발가락을 감싸 발등 방향으로 천천히 젖히는 동작을 하루에 한 번씩 해주면 증상 완화에 도움이 된다.

- 만약 이러한 방법으로도 치료되지 않는다면 전문의를 찾아 상담과 치료를 받도록 한다.

네, 수요일인 모레까지는 흐리거나 비가 오는 곳이 많겠습니다.

토요일에 있을 또 한 번의 비 예보는 주로 중부지방이 될 전망입니다.

내일 베이징과 상하이는 아주 맑겠고요, 싱가폴에 소나기 예보 있습니다.

파리에도 소나기, 아테네는 맑으면서 따뜻하겠습니다.

시카고에도 내일 비가 오고, LA는 맑으면서 조금 덥겠습니다.

(조경아 기상캐스터)