[건강] 다리 저리고 통증 있다면…척추관 협착증 의심해봐야

다리가 저리고 터질 듯 한 통증이 있다면, 척추관 협착증을 의심해봐야 합니다.

심한 경우, 보행 장애, 대소변장애까지 초래하는데요.

척추관 협착증의 치료방법을 보시죠.

3년 전부터 허리 통증으로 힘들었던 김모 씨.

허리가 뻐근하고 엉치뼈가 쑤시더니 나중엔 허벅지, 종아리까지 당겨서 고생했는데요.

[김모 씨/67세 : 일어나면 허리가 숨을 못 쉴 정도로 아프고요. 심하면 꼬리뼈에서부터 쭉 내려오면서 저리고 아파요. 파스도 붙여보고 뜨거운 찜질도 해봤어요. 좋다는 약도 먹어봤죠. 별로 효과가 없었어요.]

진단 결과, 척추관 협착증이었습니다.

척추관 협착증은 척추관이 좁아지면서 신경을 눌러 통증을 느끼게 되는 질환인데요.

노화가 대표적인 원인이지만, 잘못된 자세나 습관으로 인해 유발될 수 있습니다.

[김재훈/정형외과 전문의 : 추간판탈출증 같은 경우는 추간판 자체로만 신경이 눌리는 경우를 이야기 하고요. 협착증 같은 경우는 추간판 뿐만 아니라 관절이나 인대 등도 같이 두꺼워져서 신경을 누르게 됩니다. 추간판탈출증같은 경우는 비교적 젊은 연령 환자들에서 비교적 급격하게 증상이 심하게 발생하는 반면에 척추관협착증은 고령의 환자들에서 서서히 진행하는 임상적 특징들이 있습니다.]

혈액순환장애도 일으키는데요.

엄지발가락, 발목이 올라가지 않고 심하면 배변장애까지 올 수 있습니다.   

초기에 발견하면 약물이나 물리치료가 가능합니다.

방치할 경우, 수술을 받아야 하는데 최근엔 비수술적 치료를 받는 경우가 많은데요.

신경 성형술은 엑스레이가 장착된 특수관을 척추의 신경 압박 부위까지 집어넣어 눌린 신경을 치료하는 방법입니다.

[김경한/신경외과 전문의 : 간단히 국소마취만으로 진행이 가능하시기 때문에 몸 상태가 힘드신 고령의 환자라든가 전신마취가 불가능한 심장병 또는 고혈압, 당뇨 등으로 의해서 불가능한 분들에게도 10분내지 20분 짧은 시간 안에 치료가 가능하기 때문에 간단한 시술로 안전하게 할 수 있는 좋은 방법이라고 할 수 있습니다.]

우리 몸의 기둥, 허리 건강을 지키기 위해서는 바른 자세와 체중 조절로 척추의 부담을 줄이는 것이 좋습니다.

[시술하시고 나서 샤워는 이틀 있다가 하시는 것이 좋고요. 목욕 같은 경우는 일주일 있다가 하시는 것이 좋습니다. 또한 시술 후의 신경근 강화를 위해서 운동 같은 것이 필요하고요.]

또 앉았다 일어서기나 가슴에 무릎을 대는 운동으로 허리 근력을 키우는 것이 통증완화와 예방에 도움이 됩니다.

(SBS 생활경제)