[날씨] 26일도 더위 이어져…호남 폭염특보

올여름은 중부지방에는 장맛비가, 남부지방에는 폭염이 아주 유난스럽죠.

일사병이나 열사병으로 대표되는 온열 질환의 발생 건수도 작년보다 무려 3배에 달한다고 해요.

이 온열 질환은 폭염에 오래 노출됐을 때 체온 조절 중추에 장애가 생기면서 발생하는 건데요, 더운 지역에 계신 분들은 오후 시간에 되도록 외출을 자제하시고 옷을 좀 헐렁하게 입으시면서 과일주스나 스포츠음료를 자주 드세요.

오늘(25일)도 산간지역을 제외한 대부분 지역의 수온주가 30도를 웃돌았는데 영남 쪽에는 약간 붉은색도 보이죠.

오늘 35를 넘어선 지역 밀양과 대구, 울산이고, 서울은 30.2도 기록했습니다.

금요일인 내일도 더운 날씨가 계속이에요.

서울과 대전 32도, 강릉이 33도 예상되고, 남부지방에는 이제 호남 쪽에도 폭염특보가 내려지기 시작했죠.

내일도 35도를 웃도는 지역 꼽아봤는데요, 그나마 최저기온을 봤을 때에는 열대야는 좀 주춤하겠습니다.

<원포인트 생활정보 Q. 엄마의 손맛이 느껴지는 영양 간식 프리미엄 햄버거 만들기!>

- 비타민과 로메인은 얼음물에 담갔다가 물기를 털어준다.

- 믹싱볼에 다진 소고기를 넣고 소금과 후추 간을 한 다음 두껍게 치대 가운데 구멍을 내서 동그랗게 만들어 팬에 구워준다.

- 양파와 토마토도 소금, 후추로 간해 구워주고, 감자 칩은 180℃ 기름에서 바삭하게 튀겨준다.

- 구운 패티와 스위스 치즈, 로메인, 거킨스, 양파, 토마토, 아메리칸 치즈 순으로 올린 다음 오븐에서 살짝 굽는다.

- 오븐에서 꺼낸 햄버거를 접시에 담고 비타민과 감자 칩을 놓아준 다음 유자 드레싱으로 마무리한다.

네, 소고기는 혹시 냉동보관 하셨더라도 요즘 같으면 한 달 이내에 빨리 드시는 게 안전합니다.

이번 주말부터는 장마전선이 다시 올라오기 시작하면서 비 예보가 있을 텐데요, 이때 낮기온도 주춤하겠습니다.

내일 아시아 대륙에는 소나기가 오는 곳이 많을 거예요.

상하이는 흐리고 타이페이는 대체로 맑겠습니다.

파리에도 천둥·번개가 치면서 비가 오겠고, 로마는 화창하겠는데요, 내일 뉴욕에도 내일 비 소식 있겠습니다.  

(조경아 기상캐스터)