"흡연자들 '과일·채소'보다 '지방·당분' 즐긴다"

흡연자들이 과일이나 채소, 해산물보다 당분이나 지방이 많이 들어 있는 음식을 즐겨 먹는 것으로 나타났습니다.

동국대병원 가정의학과 서상연 교수팀은 오늘(14일) "4차 국민건강영양조사에 참여한 성인남성 4천851명을 대상으로 흡연자와 비흡연자의 식습관을 비교 조사한 결과, 이같이 나타났다"고 밝혔습니다.

연구결과는 대한의학회가 발행하는 국제학술지(JKMS) 6월호에 발표됐습니다.

논문에 따르면 연구대상자 중 흡연자는 46%인 2천136명이었습니다.

연구팀은 음식을 '당분과 지방', '채소와 해산물', '고기와 술 포함한 음료', '곡류와 알류', '감자·과일과 유제품' 등 5가지로 나눴습니다.

분석결과 흡연자들은 상대적으로 당분과 지방이 많은 음식을 즐기지만 야채와 해산물, 감자, 과일과 유제품은 적게 먹는 음식으로 나타났습니다.

하루 전체 열량에서도 흡연자는 비흡연자보다 100㎉ 많은 2천325㎉를 섭취했습니다.

알코올 소비량도 흡연자의 14.9%가 1주일에 4회 이상 소주를 마신 반면, 비흡연자는 이 같은 비율이 9.1%에 그쳤습니다.

서 교수는 "흡연자들이 비흡연자보다 음주와 기름진 음식이나 동물성 음식을 많이 섭취하는 것은 기름에 물을 붓는 격"이라며 "흡연자들에게 식습관 문제에 따른 건강 위험성을 더욱 부각 시킨다면 금연의 계기가 될 수 있을 것"이라고 말했습니다.