<원포인트 생활정보 Q. 안면 비대칭을 예방하는 생활습관!>
- 턱을 괴거나, 한쪽으로만 음식을 씹는 습관 또는 비스듬히 기대앉는 자세는 안면비대칭을 유발할 수 있다.
- 안면비대칭을 예방하기 위해서는 자세를 바르게 하는 것이 중요하다.
- 의자에 앉을 때는 엉덩이를 의자에 깊숙히 밀착시키고 허리와 고개를 반듯하게 펴도록 한다.
- 질기고 딱딱한 음식은 피하고, 습관적으로 거울을 보며 굳은 표정을 짓고 있지 않은지 확인하도록 한다.
- 안면비대칭이 심한 분들은 입을 다물었을 때 치아가 잘 맞지 않고 입을 크게 못 벌리거나 벌렸을 때 턱에 통증을 호소한다.
- 이때에는 전문의의 상담과 진료를 받는 것이 좋다.
치아가 맞지 않고, 턱에 통증 있다면? 안면 비대칭 의심하세요!
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