[건강] '코골이' 치료, 새 시술법 나왔다

잠을 잘 잔다는 것은 건강의 기본입니다.

그래서 코골이가 심해서 깊이 잠들지 못하는 분들 많습니다.

최근 코골이를 치료하는 새로운 시술법이 나왔습니다.

[이범순/80세 : 우리 아들이 참 코를 심하게 골거든요? 그래서 잠잘 때는 조금 불편하죠.]

[윤경란/45세 : 저희 신랑이 굉장히 코를 많이 고는데, 밤에 제가, 새벽에도 코골이 때문에 자주 일어나거든요. 그런데 본인은 코고는 것을 전혀 모르는 거예요. 심각한 것도 전혀 모르고….]

평소 코를 고는 습관 때문에 두통이 심했다는 50대 남성입니다.

[김용하/57세 : 코를 골게 되면 아무래도 잠자리가 좀 안 좋습니다. 자고 일어나도 많이 피곤하고요.]

검사 결과, 수면 중 기도가 좁아진 코골이 환자입니다.

코골이는 잠을 잘 때 좁아지는 코와 목구멍을 통해 공기가 폐로 들어갈 때 점막이 떨리면서 발생하는 질환입니다.

한 통계에 따르면, 우리나라 성인 가운데 25%가량이 코골이 환자인 것으로 나타났습니다.

[최지호/고려대 안산병원 이비인후과 교수 : 비만이 제일 원인 중에 하나고요. 그리고 편도가 크다던가, 상 기도를 막는 그런 구조물이 있을 때, 그리고 노화 과정에서 근육의 힘이 떨어진다던가, 아니면 호르몬의 변화에 의해서 무호흡이나 코골이가 악화될 수가 있고요.]

코골이가 심하지 않다면 생활습관 개선이나 수면자세 교정만으로도 좋아질 수 있습니다.

그러나 증상이 심하다면 양압기를 사용하거나 수술로 코골이와 무호흡증을 치료받아야 합니다.

그런데 최근 목젖 위 쪽에 임플란트를 심어 코골이를 치료하는 새로운 시술법이 나왔습니다.

[코골이 임플란트의 장점은 기존 수술 방법에 비해서 외래에서 시행할 수 있을 정도로 매우 간단하고요. 그리고 합병증이 적고, 통증이 감소되는, 그리고 회복 기간도 짧은 그런 장점이 있습니다.]

그러나 코골이 임플란트는 모든 환자가 다 받을 수는 없습니다.

[뚱뚱하다던가, 무호흡이 심하다던가, 아니면 편도가 크거나 혀가 크신 분들, 그런 분들은 이제 효과가 떨어진다고 보시면 될 것 같습니다.]

최근 코골이 임플란트 시술을 받은 30대 남성입니다.

[김 모 씨/32세 : 자고 일어났을 때 피곤하고 낮에도 졸리고 그랬는데 그런 부분이 많이 없어지는 것 같아요.]

코골이나 수면 무호흡증은 건조한 겨울철에 질환이 더욱 악화될 수 있습니다.

자주 환기를 시키고 실내 습도 조절에 각별히 신경을 써야 하는데요.

무엇보다 규칙적인 운동을 통해 비만을 예방하고, 술과 담배, 또 과로를 피하는 것이 중요합니다.

(SBS 생활경제)