[건강] "최신 뉴스 접할 수록 식습관 건강"

현대인들은 다양한 정보화 시대에 살고 있습니다.

그런데 인터넷이나 TV와 같은 대중매체가 건강한 식습관을 갖게 한다는 연구결과입니다.

이탈리아 성심 카톨릭대학교 연구팀이 1만 명의 성인들을 대상으로 최신정보에 노출된 정도와 식습관에 대해서 조사했습니다.

연구팀은 참가자들에게 TV시청을 비롯해 신문과 잡지, 또 인터넷 검색에 대해 질문했는데요.

이것을 생활방식과 식습관을 함께 분석한 결과 매스미디어를 가장 많이 접한 그룹이 과일과 신선한 생선을 많이 먹고 동물성 지방을 멀리하는 등 건강한 식습관을 지닌 것으로 나타났습니다.

이에 연구팀은 대중매체를 통해서 최신 뉴스를 많이 접하는 사람이 건강한 식습관을 지닐 확률이 높다면서 이것이 평균수명을 늘리는데도 도움이 된다고 전했습니다.

(SBS 생활경제)