"모유 수유하면 50대 비만도 낮아져"

출산 후 아기에게 6개월 이상 젖을 먹인 여성은 50대에 비만도가 낮아진다는 연구결과가 나왔다.

영국 일간 텔레그래프 인터넷판은 10일 '백만여성연구'가 폐경 후 여성 74만명을 조사한 결과 6개월 모유 수유할 때마다 체질량지수(BMI)가 0.1% 낮아지는 것으로 나타났다고 보도했다.

국제비만학회지에 발표된 이 연구 결과에 따르면 6개월 모유 수유할 때마다 여성들은 57세에 BMI가 0.25포인트씩 낮아졌다.

가령 6개월 모유 수유한 여성이 키가 1.61ｍ일 때 57세가 되면 평균 체중이 65.316㎏으로, 모유 수유를 하지 않은 경우의 65.77㎏에 비해 0.454그램(1파운드) 적었다는 것이다.

BMI는 몸무게(㎏)를 신장(ｍ)의 제곱으로 나눈 비만 지수로 22가 표준이다.

연구팀은 모든 영국 여성들이 6개월씩 모유 수유한다면 당뇨, 심장병, 암 등 비만 관련 질환이 줄어 10년 동안 비만 관련 질병으로 인한 사망자를 1만 명 감소시킬 수 있다고 강조했다.

이번 연구 대상이 된 여성들은 평균 나이가 57세였으며, 평균 BMI는 26으로 약간 과체중이었다.

아이를 4명 이상 출산한 여성들의 평균 BMI는 27.2로, 출산 경험이 없는 여성들의 BMI 25.6에 비해 높았다.

연구팀은 출산 횟수가 많은 여성이 그렇지 않은 여성들에 비해 비만도가 높았으나, 출산한 여성 중에서는 모유 수유한 여성들이 그렇지 않은 여성들에 비해 비만도가 낮았다고 강조했다.

연구팀은 모유 수유가 장기간, 길게는 출산 후 30년 뒤에도 여성의 체중에 영향을 미치는 것으로 해석할 수 있다고 덧붙였다.

연구결과 모유 수유한 여성은 유방암 발생률도 낮은 것으로 알려져 있다.

(서울=연합뉴스)