[날씨와 생활건강] 29일, 따뜻한 봄날씨…밤부터 비소식

오늘(28일) 아주 따뜻한 하루였죠.

남부지방의 낮기온은 20도선까지 오른 곳도 많았어요.

하지만 오늘 안개 때문에 하늘의 모습까지 아주 산뜻하지는 못했는데요.

낮 기온이 오르면서 이 지상에 있던 먼지들이 함께 떠올라 아침에 끼었던 이 습한 안개 입자에 이렇게 먼지들이 달라붙었기 때문입니다.

게다가 오늘, 바람까지 잠잠해서 이 먼지 안개가 끼기에 더 좋은 조건이었는데요.

오늘 서울지역의 미세먼지농도가 100마이크로그램 선으로, 평소보다도 한 두 배 이상 높은 수치를 보였고요.

내일 밤에 북쪽으로 저기압이 지나면서 비를 뿌리기 전까지는, 내일도 오늘처럼 좀 텁텁하고 건조한 날씨가 이어지겠습니다.

내일도 서울의 낮기온 17도까지 올라서 따뜻하겠는데요.

밤이 되면 빗방울이 떨어지겠고요.

충청지방도 오후 들면서 흐려지겠습니다.

남부지방은 내일까지는 대체로 맑겠고요.

전주와 광주, 그리고 대구와 안동지역에 모두 낮기온이 19도로 아주 따뜻하겠습니다.

<원포인트 생활정보 Q. 따뜻한 봄철! 걷기 운동의 필수품, 나에게 맞는 워킹화는?>

- 워킹화는 자신의 발볼과 발뒤꿈치, 특히 발바닥이 편한지 확인하고 선택하는 것이 좋다.

- 워킹화의 경우, 걷는 활동을 주로하고, 장시간 신기 때문에 가벼운 워킹화로 선택한다.

- 체중이 많이 나가는 분들은 뒤꿈치 탄력이 좋은 것을 선택한다.

- (뒤꿈치 탄력이) 너무 무르거나 안정감이 떨어지는 워킹화는 무릎에 무리를 줄 수도 있고, 운동효과를 제대로 발휘하지 못하므로 피하도록 한다.

- 최근, 워킹화를 일상생활에서도 가볍고 멋스럽게 신고 걷기운동을 즐기는 분들이 많아지고 있다.

네, 겨울동안 아무래도 몸이 좀 굳어져 있기 때문에, 봄철 운동은 좀 가볍다싶게 시작을 하시는 게 좋겠고요.

준비운동 뿐만 아니라 정리운동도 꼭 잊지마세요.

금요일인 모레는 전국으로 비가 확대될텐데요.

주로 오전동안 비가 내리겠고요.

이후로 주말에는 또 잠깐 아침시간이 쌀쌀하겠습니다.

내일, 베이징에도 비가 오겠고요.

상하이나 하노이에는 구름이 많겠습니다.

베를린에는 바람이 강하게 불겠고요.

모스크바에 눈이 오겠습니다.

내일 뉴욕에는 비가 예상되고요.

LA는 대체로 맑겠습니다. 

(조경아 기상캐스터)