[날씨와 생활건강] 오늘·내일 반짝추위…모레부터 한파 풀려

오늘(4일)과 내일, 이틀간의 반짝추위입니다.

한파가 길지 않다는 것만으로도 한결 안심이 되는데요, 내일 아침 서울의 기온 영하 10도로 오늘 아침보다 약간 더 춥겠지만, 보시는 것처럼 낮부터는 기온이 오르기 시작하겠고, 금요일인 모레는 서울의 낮 기온 영상으로 오르면서 추위는 완전히 물러가겠습니다.

또, 낮 동안 서해안 쪽의 눈구름도 약해졌었는데요, 오늘 밤 다시 발달하겠습니다.

밤사이 충남과 호남 서해안 쪽에 최고 5cm 가량의 적지 않은 눈이 더 쌓일 것으로 예상이 되고, 내일은 고기압이 약간 내려오면서 찬 성질이 약해지기 때문에 기온이 오르는 거고, 서해안 지방에는 구름만 많겠습니다.

내일 서울 경기와 강원도는 오후에 구름이 많아지겠고, 영동지방은 맑겠습니다.

충청 지방, 아침 기온은 영하 10도 안팎이지만, 낮 기온은 0도 안팎으로 오르겠고, 남부지방도 대체로 맑은 날씨가 예상되고, 낮 기온은 모두 영상으로 오르겠습니다.

<원포인트 생활정보 Q. 추운 겨울철의 불청객! 손발저림의 다양한 증상 원인 파악도 중요해요!>

-손발저림은 여러 원인이 있을 수 있으므로 저림 증상에 해당하는 정확한 검사와 치료를 받는 것이 중요하다.

-갑자기 손발저림이 시작됐다면 뇌졸중 증상을 의심해봐야 한다.

-뇌졸중 증상은 손발저림과 같은 감각증상외에 힘이 빠지는 운동장애가 함께 나타나는 경우가 많다.

-기침 등을 할 때 저린 증상이나 통증이 심해지면 그 원인으로 디스크병을 먼저 생각해본다.

-발은 괜찮은데 손만 저린 증상이 나타나면 수근관증후군일 가능성이 높다.

-발바닥이 저리다면, 발목을 삐거나 했을 때 발목부분을 지나가는 신경을 눌렀을 가능성이 높으므로 증상에 맞는 검사를 받도록 한다.

네, 평소에 구부정한 자세는 근육 뭉침이나 척추불균형을 초래할 수 있다는 거 잊지 마시고, 혈액순환에 좋은 족욕이나 온찜질을 자주 해주시는 것도 좋은 방법입니다.

금요일 이후로는 많이 춥지 않고, 날씨도 무난한 편이니까요.

좋은 주말계획 세워보시기 바랍니다.

내일 상하이에는 구름 많은 날씨가 되겠고, 홍콩은 흐리고 하노이에는 비가 오겠습니다.

유럽에는 여전히 북부 쪽으로 궂은 날씨가 이어지겠고, LA나 시카고 아주 맑겠지만, 토론토에 눈이 오겠습니다.

(조경아 기상캐스터)