[날씨와 생활건강] 평년보다 높은 기온…주말 전국에 많은 비

어제 낮 최고기온에 이어, 오늘(4일) 아침 최저기온까지 11월 기온으로는 가장 높은 극값을 경신한 지역이 많았습니다.

서울의 경우, 어제 낮기온 24.3도, 오늘 아침기온 15.4도로 둘 다, 평년보다 9도 이상 높았는데요.

오늘은 구름이 좀 많아지면서, 어제보다는 약간 낮은 낮기온을 보였습니다.

그리고 오늘 북쪽으로 비구름 떼가 지나면서 지금도 중북부에 비가 오고 있는 모습인데요.

곧 남서쪽에서도 비구름이 들어오기 때문에 오늘 저녁 제주도를 시작으로, 밤 사이에는 비가 전국으로 확대되겠고요.

그 중에서도 특히 남해안과 제주도에 최고 80mm이상의 상당히 많은 비가 내릴 것으로 예상이 됩니다.

전국 서울경기와 영서에는 내일 오전부터, 영동은 낮부터 비가 오겠고요.

충청지방까지, 중부지방에는 대체로 10에서 40mm정도가 예상됩니다.

남부지방에는 거의 하루종일 비가 오겠는데요.

비의 양은 20에서 60mm정도고요.

돌풍이 불거나 천둥번개가 치는 곳도 있다는 점 염두에 두시기 바랍니다.

<원포인트 생활정보 Q. 부드러운 식감이 특징! 부담없이 즐길 수 있는 웰빙 반찬 '가지볶음'>

-가지(1개)는 꼭지를 떼어내고 반으로 잘라 어슷하게 썰어주고, 팽이버섯(1/2봉지)은 끝을 잘라내고 반으로 썰고, 홍고추(1/2)는 채 썰어 준비한다.

-가지에 식용유(2T)를 넣고 버무린 후 프라이팬에 넣어 볶다가 원물맛내기(5g)를 넣고 더 볶아준다.

-여기에 팽이버섯과 홍고추를 넣고 소금, 후춧가루(약간)로 간을 맞춘 후 참기름, 통깨로 마무리한다.

-영양이 풍부한 가지는 소고기와 궁합이 잘 맞는데, 소고기가 없다면 간편하게 원물맛내기를 넣으면 그 풍미를 한껏 살릴 수 있다.

네, 가지는 칼로리가 낮아서 다이어트 음식으로도 아주 좋은데요.

색이 선명하고 모양이 바른 것으로 고르시고요.

생으로 드시는 것도 좋습니다.

다음 주에는 기온이 조금씩 떨어지는 가운데, 대체로 구름많은 날씨가 이어지겠습니다.

내일 베이징과 도쿄에도 구름이 많을 것으로 보이는데요.

홍콩의 하늘은 아주 맑겠습니다.

유럽에는 런던과 파리, 로마에 비소식이 있겠고요, 내일 LA에도 비가 오겠지만, 시카고와 토론토는 아주 맑겠습니다.

(조경아 기상캐스터)