[건강] 아프고 쑤시는데 정상? 미병 의심해 봐야

여기저기가 쑤시고 아파 검진을 받아보면 아무런 이상이 없다는 분들 많습니다.

하지만 이런 분들 병에 걸릴 수 있는 미병을 의심해 봐야 합니다.

몇 년 전부터 뒷목이 뻐근하고 심한 두통에 시달렸던 50대 여성입니다.

진통제를 먹어도 낫지 않아 괴로움에 불면증까지 생겼는데요.

원인을 찾기 위해 여러 병원에 다녀봤지만 아무런 소용이 없었습니다.

[조성미(58) :  CT를 찍어봤는데 아무 이상이 없는 거예요. 그래서 더 방치를 해뒀었어요. 그 때 이상이 있다거나 그랬으면 어떻게든 치료를 했을텐데 이상없다 그러니까 괜찮을 줄 알았거든요.]

그런데 체온 변화 측정하는 한방 검진 결과, 어깨와 허리에 부담이 심한 상태라는 진단이 나왔습니다.

어깨와 허리의 긴장을 풀어주는 치료를 받고 많이 좋아졌습니다.

[조성미(58) :  병을 키워서 병으로 드러날 때까지 기다리는 것 같고 마음이 많이 불안했었거든요. 원인이 어디서 온다는 걸 미리 아니까 치료하시는 거 같아서 마음이 참 편안하고 안정되고요. 건강에 대해 갈증이 난다 그럴까, 건강에 대해서 그런 것들이 조금 해소가 된 것 같아요.]

이 여성과 같이 특별한 병은 없지만 건강하지 않은 상태를 '미병'이라고 합니다.

최근 WHO 즉 세계보건기구는 전 세계 인구 가운데 아주 건강한 사람은 5%, 병을 앓고 있는 환자는 20%이고 나머지 75%가 미병 상태라고 발표했습니다.

미병 상태일 때는 면역력이 전반적으로 떨어지고 질병에 걸릴 확률도 높아져서 여러 가지 통증에 시달리게 되는데요.

가장 대표적인 것이 두통이고 가슴이 답답하거나 기억력 감퇴, 소화장애, 변비, 설사를 호소하기도 합니다.

[박영배/경희한의대부속병원 진단생기능의학실 교수 : 미병의 증상은 전신적으로 나타나입니다. 하나의 증상이 아니라 복합적인 특징도 있고요. 연차적으로 어느 한 증상이 심해졌다가 며칠 지나고는 다른 증상이 나타나기도 하고 뚜렷한 어느 한 증상을 호소하지 않고 다양한 증상들이 반복적으로 주기적으로 나타나는 특징이 있습니다.]

오래 전부터 계속된 소화장애와 불면증으로 고통이 심했던 30대 여성입니다.

[박모 씨(34) : 항상 머리가 멍하고…. 나는 너무너무 피곤해서 자고 싶은데 불면증도 생겨요. 항상 멍한 상태가 제일 힘든 것 같아요.]

속쓰림까지 너무 심해 위내시경을 포함해 여러 검진을 받아봤지만, 아무런 이상이 발견되지 않았습니다.

[박모 씨(34) : 나는 항상 투덜거리는 사람이 되는 거예요. 아무도 제가 아프고 힘들다고 얘기해도 그거에 대해서 인정하는 사람이 없는 거죠, 전 답답하고 그런 게 스트레스로 작용하는 것 같고…]

맥박의 변화를 측정해서 심장의 기능을 평가하고 피부에 전기 자극을 줘서 긴장되는 곳을 알아보는 한방검진을 받아봤는데요.

심장의 기능이 떨어진 것은 물론, 상체의 긴장 정도가 심한 미병 상태로 진단됐습니다.

[박영배/경희한의대부속병원 진단생기능의학실 교수 : 미병의 원인은 스트레스와 관련된 것이 가장 많습니다. 그 다음에 음식과 관련된 것, 그 다음에 근로환경에 따른 과로상태와 관련돼 잘 나타나는 것으로 알려져 있습니다.]

스트레스 중에서도 분노감, 생각을 많이 한다든지, 또는 우울감 같은 정서적인 스트레스가 미병을 유발하는 가장 큰 원인 중의 하나로 알려져 있습니다.

경희대 한방병원에서 미병 환자를 조사한 결과, 절반 이상이 평소 근심 걱정이 많거나 기분이 가라앉고 분노감도 많다고 답했습니다.

미병은 중년층, 특히 전문직 종사자나 주부들에게 많이 발생하는데요, 대부분 스트레스나 과로가 원인으로 요가나 명상, 반신욕을 통해서 심리상태를 조절할 필요가 있습니다.

특히 미병의 원인인 과음과 과식 그리고 흡연을 멀리하는 것이 중요하다고 전문 의사들이 당부합니다.