[날씨와 생활건강] 입가주름 예방하는 셀프지압법

낮 동안 눈이 녹아서 질퍽해졌죠.

하지만 밤사이 기온이 다시 떨어지기 때문에 남아 있는 눈이나 젖어 있는 도로는 모두 얼어붙을 가능성이 높아 보이는데요.

내일(29일) 아침 서울의 기온은 영하 8도, 대관령은 영하 13도까지 다시 떨어지겠습니다.

어제부터 눈길 사고소식이 많았는데요.

앞으로 연말연시에도 무엇보다 교통안전에 유의하시기 바랍니다.

수요일인 내일, 저녁 이후로 서쪽 지방에 다시 눈이 오기 시작해서 목요일인 모레는 전국으로 확대될 텐데요, 최고 10cm 이상의 많은 눈이 쌓이는 곳도 있겠고요.

충남과 호남지방의 경우 올해 마지막 날인 금요일까지 눈이 이어질 전망입니다.

내일 수도권에는 저녁이나 밤에 눈이 오겠고, 서울은 낮 기온이 영하 1도 선에 머물겠습니다.

충청남도에도 저녁 이후로 눈이 오겠고, 충청북도는 구름이 많아지겠습니다.

호남 서해안에는 새벽 한때 눈이 온 뒤 점차 갰다가 밤부터 다시 눈이 오겠고, 영남지방에는 눈 예보는 없지만 바람이 불면서 쌀쌀하겠습니다.

<원포인트 생활정보Q. 웃을 때 신경쓰이는 입가주름을 예방하는 간단한 셀프 지압법>

- 입안으로 바람을 넣어 볼 풍선을 만들어 왼쪽과 오른쪽 3번, 위, 아래로 3번씩 풍선처럼 부풀린다.

- 입안에 바람을 넣어 부풀린 상태에서 엄지를 제외한 양쪽 손가락을 귀 뒷부분에 고정시킨 후 엄지손가락을 이용해 입꼬리를 귀 쪽으로 끌어올리듯 길게 당겨지도록 한다.

- 입술 위, 아래 잇몸부분을 중지와 약지를 이용해 손가락 끝으로 동그랗게 원을 그리듯 마사지한다.

- 셀프지압법 효과 : 팔자주름과 입꼬리가 처지는 것을 막아주고, 입가 탄력강화에 효과적이다.

네, 31일과 새해 첫날은 이틀 모두 서울의 아침 기온이 영하 12도까지 내려갑니다.

분주한 연말연시에 감기 걸리는 일 없도록 건강관리 잘하셔야겠네요.

내일 도쿄는 대체로 맑은 날씨가 되겠는데요.

베이징과 상하이에는 모두 바람이 강하게 불겠습니다.

런던에는 흐린 날씨가 예상되고요.

로마와 아테네는 아주 맑겠습니다.

내일 뉴욕의 하늘도 맑겠지만, LA와 댈러스에는 비가 오겠습니다.

(조경아 기상캐스터)