[건강] 구두 신으면 발에 '쥐'…X-ray 촬영결과

예쁘고 늘씬하게 보이기 위해 하이힐을 신는 여성들이 많습니다.

그런데 하이힐 때문에 발이 이상하게 변하는 무지외반증 환자가 크게 늘고 있습니다.

2년 전부터 구두를 신으면 발이 심하게 아팠다는 20대 여성입니다.

구두를 한 두 시간만 신어도 발에 쥐가 날 정도로 통증이 심했습니다.

[조 모씨(29세) : 튀어나온 뼈 부분이 구두에 닿는 것 때문에 구두를 못 신어서 맨발로 걸어온 적도 있고, 신발이 닿는 부분에 굳은살도 생기고 또 빨갛게 변해서 전체적으로 발가락들이 다 아픈 것 같아요.]

이 여성의 발을 X-레이 촬영한 결과 엄지 발가락의 옆부분이 두드러지게 튀어나온 무지외반증 환자입니다.

[조 모씨(29세) :  5~6년에 걸쳐서 증상이 심해지는 것 보고, 또 이것 때문에 수술을 하지 않으면 제가 걷거나 신발 신는데 장애가 있다고 하니까 그런 부분에 있어 안타까워요.]

최근 건강보험심사평가원의 조사결과, 엄지발가락이 안으로 휘는 병인 무지외반증 환자가 지난 2004년 17500여 명에서 2008년 34900여 명으로 4년사이에 거의 2배나 증가했습니다.

평발이거나 발볼이 넓고 가족력이 있는 사람에게 잘 나타나는데 환자의 90%가 여성입니다.

[이호진/정형외과 전문의 : 여성들이 선호하는 하이힐의 구조를 보면요. 뒷굽이 높고 그리고 앞볼이 좁은걸 알 수 있는데요. 굽이 높으면 전족부 쪽으로 힘이 많이 가고 전족부를 모아주는 그런 역할 때문에 무지외반증을 유발할 수 있는 원인이 될 수 있다고 생각합니다.]

증상을 방치하면 발의 변형이 심해지면서 발가락 관절이 붓거나 염증이 생기고 심할 경우 무릎 관절염이나 허리 디스크의 원인이 될 수 있습니다.

일단 변형이 시작되면 계속 악화되기 때문에 수술을 해야 합니다.

그런데 최근 독일에서 개발된 미니 금속판으로 뼈를 고정하는 수술법이 도입됐습니다.

[이호진/정형외과 전문의 : 무지외반증에 사용하는 미니 금속판의 길이는 약 2Cm 정도로 작고요. 소재가 티타늄으로 되어있기 때문에 인체에 무해하다고 할 수 있습니다. 또한 환자분이 큰 불편함을 느끼지 않으신다면은 그것을 제거할 2차적인 수술이 필요없다는 것도 장점이 될 것 같습니다.]

이 수술은 30분이면 끝나고 회복도 빨라 2~3일 정도면 퇴원할 수 있습니다.

6개월 전 왼쪽 발을 종전의 방법으로 수술 받았던 한나희 씨입니다.

통증과 재수술의 공포 때문에 오른쪽 발 수술을 미루다 금속판 수술을 받았습니다.

[한나희(59세) : 통증이 좀 덜해요. 붓는 것도 좀 덜 붓고. 재수술을 안하고 금속을 제거 안해도 된다고 하니까 너무너무 좋아요. ]

무지외반증의 예방을 위해서는 꽉끼는 신발이나 굽이 5cm이상인 신발을 피하고 하이힐을 신어야 할 경우에는 2시간을 넘기지 않는 것이 좋은데요.

평소 발가락을 움직여 스트레칭을 하거나 족욕을 하는 것도 예방에 큰 도움이 됩니다.