[건강] 여성, 혈당지수 높은 음식 심장병 위험

빵이나 초콜릿처럼 당이 많이 들어 있은 음식을 즐겨먹는 여성들은 심장병에 걸릴 위험이 높다는 연구결과입니다.

이탈리아 국립종양연구재단 연구팀이 성인 4만 7천7백명의 건강기록을 8년간 추적 조사한 결과입니다.

평소에 당성분이 많이 든 음식을 많이 먹는 여성들은 그렇지 않은 여성에 비해 관상동맥질환에 걸릴 위험이 두 배 가량 더 높은 것으로 나타났습니다.

하지만 남성의 경우엔 이런 음식의 섭취 여부가 심장병과 아무런 관련이 없었는데요.

연구팀은 여성과 남성의 이런 차이는 생물학적인 특성과 당 대사과정에서 나오는 호르몬 때문이라면서 여성들은 되도록 당이 많은 음식을 자제해야 심장병을 예방할 수 있다고 강조했습니다.