[날씨와 생활건강] 얼굴 주름 관리하는 지압법

어제(16일)보다 바람은 약해졌지만 기온은 전반적으로 더 떨어졌어요.

낮동안도 추우셨죠.

오늘 서울의 낮 최고기온이 3.1도를 비롯해 파란색으로 보이는 중부지방의 기온은 한낮에도 5도 아래에 머물렀고요.

남부지방의 낮기온도 평년보다 3~4도 가량 낮아서 서늘했습니다.

밖에 다니는 분들도 잔뜩 움츠린 모습인데요.

오늘 저녁 이후로는 눈비소식도 기다리고 있습니다.

날이 춥기 때문에 비 맞는 일 없도록 더더욱 주의하셔야겠는데요.

지금 서해상에서 비구름이 서서히 들어오고 있는 모습입니다.

퇴근길무렵에는 비로 시작할 수도 있겠지만, 오늘밤이 되면 기온이 떨어지면서 중부지방에서는 대부분 비가 눈으로 바뀌겠고요.

밤 사이 특히 강원 산간지방에 최고 15cm, 서울·경기와 영서에도 많은 곳에 7cm 가량의 눈이 쌓일 것으로 예상됩니다.

게다가 중부지방의 내일 아침 기온도 영하권으로 떨어지면서 내린 눈이 얼어붙는 곳도 많겠고요.

오전안에는 눈이 모두 그치면서 오후에는 맑은 하늘을 보이겠습니다.

호남지방도 아침부터 비가 차차 그치겠고, 오후에는 맑겠습니다.

영남지방도 오후부터 맑은 하늘 보이면서 기온은 오늘보다 약간 높겠습니다.

<원포인트 생활정보Q. 빠질 수 없는 피부고민? 얼굴 주름을 관리하는 셀프 지압법!>

- 눈가에 주름진 부위를 검지와 중지로 벌린 후 다른 쪽 손의 중지로 밖에서 안으로 돌리면서 부드럽게 마사지한다.

- 눈 밑 부분을 엄지와 집게손가락으로 튕기듯 지압한다.

- 주먹 쥔 손의 두 번째 마디로 이마의 가로 주름을 세로방향으로 쓸어내려 준다.

- 집게손가락의 두 번째 마디로 콧방울(콧볼) 옆에서부터 팔자주름을 따라 턱밑에 림프절까지 쓸어내리며 지압한다.

- <셀프지압법 효과> 얼굴의 혈을 자극해 탄력을 주어 처짐과 주름을 예방한다.

금요일인 모레까지 대체로 맑은 날씨가 이어지다가, 금요일 밤 서울·경기지역을 시작으로 토요일에는 다시 전국에 비가 오겠습니다.

내일 아시아대륙은 전반적으로 맑은 날씨가 되겠는데요.

싱가폴에는 비가 온 뒤 개겠습니다.

유럽에는 모스크바에 눈이, 베를린과 마드리드에는 비가 오겠습니다.

토론토는 흐리겠고요.

뉴욕과 LA는 모두 아주 맑겠습니다.

(조경아 기상캐스터)