[건강] 어려보이는 사람이 건강하고 오래 산다

나이보다 어려 보인다는 말 들으면 참 기분이 좋죠.

그런데 어려보이는 사람들이 건강하고 또 오래 산다는 연구결과가 나왔습니다.

덴마크 남부대학교 연구팀이 70세 쌍둥이 노인 1,800여명을 대상으로 7년 동안 추적 조사한 결과인데요.

사람들에게 실험에 참가한 노인들의 사진을 보여주면서 몇 살처럼 보이는지 묻고 7년 뒤 실험참가 노인들의 사망 여부와 신체능력, 뇌기능 등을 측정했습니다.

그 결과 나이보다 어려 보인다는 평가를 받은 노인들이 그렇지 않은 노인보다 더 건강하고 치매에 걸릴 위험이 낮았고, 더 늙어 보였던 경우에는 일찍 사망한 것으로 나타났는데요.

연구팀은 나이보다 더 늙어 보인 사람은 경제적, 정신적으로 힘들게 사는 경우가 많고 이로 인해 건강이 나빠져 일찍 사망하게 된 것으로 분석했습니다.