[건강] 즐겁게 사는 남성, 질병 걸릴 위험 낮아

하루하루를 즐겁게 사는 남성은 스트레스 처리 능력이 뛰어나고 스트레스 때문에 발생하는 여러 질병에도 노출될 위험이 낮다는 조사결과가 나왔습니다.

일본 후생노동성 연구팀은 40~69세까지의 남녀 12만 명을 대상으로 지난 12년 동안 스트레스와 질병 발생에 대해 추적 조사를 실시했습니다.

인생을 즐기고 있는지에 대한 설문조사와 함께 진행된 이번 연구 결과, 삶을 즐겁게 살고 있다고 답한 남성의 경우 그렇지 않은 남성에 비해 뇌졸중이나 협심증에 걸릴 위험이 적었고 특히 조기 사망률이 낮았습니다.

인생을 즐기는 긍정적인 마음이 스트레스를 처리하는 능력을 강화시키기 때문이라고 연구팀은 해석했습니다.