[건강] '끄적끄적' 낙서가 집중력 저하 막는다

쓸데없는 끄적이는 낙서가 오히려 집중력을 높이는데 도움이 된다는 연구결과가 나왔습니다.

영국 플리머스 대학팀은 실험 참가자 40명을 두 그룹으로 나누고, 두 그룹 모두에게 지루한 전화 통화를 하게 한 뒤 전화내용에 대한 기억력 테스트를 시행했습니다.

그 결과 낙서를 하면서 전화를 한 그룹의 기억력 점수는 10점 만점에 7.5점, 낙서를 하지 않는 그룹의 경우 5.8점으로 낙서를 한 그룹의 점수가 더 높은 것으로 나타났는데요.

연구팀은 대부분의 사람들이 재미없고 지루한 일을 할 때 다른 생각에 잠기기 쉬운데, 낙서가 이 같은 점을 방지해서 집중력을 높인다고 설명했습니다.