주말 사이 눈에 띄게 오름세를 보인 수산물 소개해드리겠습니다.
제 앞에 싱싱한 생태와 갈치가 있는데요.
전문가 모시고 자세한 이야기 나눠 보겠습니다.
생태(2마리) 6,900원 (↑600)
갈치(3마리) 12,500원
<열량을 낮추는 조리법>
닭갈비 : 기름기가 많은 껍질은 제거
잡채 : 당면 대신 곤약을 사용
연근 : 물엿 대신 칼로리가 낮은 인공감미료 첨가
색을 내기 위해 양파 껍질물을 사용
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