[건강] "'비타민B1'부족, 당뇨 합병증 위험"

비타민 섭취가 부족하면 당뇨로 인한 합병증 위험이 커지는 것으로 나타났습니다.

영국 워릭대학 연구팀이 성인 94명을 대상으로 당뇨병과 비타민 섭취와의 관계를 연구한 결과 당뇨병을 앓는 사람들은 정상인에 비해 비타민 B1이 75~76% 정도 낮은 것으로 나타났습니다.

비타민 B1은 심장질환과 뇌졸중, 눈 질환 등을 예방할 수 있는 주요 요소이기 때문에 비타민 B1이 부족하면 합병증에 걸릴 위험이 커지는데요.

따라서 연구팀은 육류나 발효식품, 곡물 등에 함유된 비타민 B1의 보충으로 당뇨병 후유증을 현저히 줄일 수 있을 것으로 기대하고 있습니다.