직장인 스트레스 해소…남자 '술' 여자 '잠'

남성 직장인들은 주로 술이나 담배로 스트레스를 푸는 반면 여성은 잠이나 수다로 해소한다는 조사결과가 나왔다.

14일 온라인 취업사이트 사람인(www.saramin.co.kr)에 따르면 최근 자사 회원인 직장인 2천338명에게 '스트레스를 어떤 방법으로 해소하는가'(복수응답)를 물은 결과 남성 응답자의 경우 '음주'(45.2%)와 '흡연'(42.8%)을 가장 많이 택했다.

이어 '그냥 참는다'(33.4%), '잠을 잔다'(31.4%), '운동이나 동호회 활동을 한다'(12.3%) 순으로 나타났다.

반면 여성 응답자들은 스트레스 해소법으로 '잠을 잔다'(47.9%)를 가장 많이 선택했으며 '수다를 떤다'(42.6%), '폭식을 한다'(28.2%), '술을 마신다'(27.4%), '그냥 참는다'(26.3%), '독서ㆍ영화관람 등 취미를 즐긴다'(20.8%) 순으로 뒤를 이었다.

'직장 스트레스로 질병을 겪은 경험이 있는가'에 대해서는 전체 조사대상자의 65.8%가 '그렇다'고 답했으며 성별로는 여성 응답자의 74.8%, 남성의 58.2%가 스트레스에 따라 몸까지 아픈 경험이 있었다고 답했다.

이들이 경험한 스트레스성 질병(복수응답)으로는 '소화불량 등 소화기 이상'(58.5%), '두통'(52.3%), '어깨결림'(47.6%), '우울증, 불면증 등 신경정신계 증상'(45.7%), '안구 건조증 등 눈의 피로'(41.9%), '무기력증'(35.9%), '체중 증가 및 감소' (32.9%) 등의 순이었다.

(서울=연합뉴스)