[날씨와 생활건강] 날씬한 팔뚝만들기!

아침부터 잔뜩 흐린 날씨로 시작하고 있는데요.

오늘은 볕이 줄면서 한낮의 더위도 주춤하겠습니다.

특히 오후나 저녁 무렵부터는 비가 내릴 것으로 보이는데요.

이미 구름이 우리나라에까지 많이 들어와 있는 상태입니다.

중부의 경우에는 오늘 저녁이나 밤에 약한 비가 살짝 지나가겠고요. 

반면 남부지방은 오후부터 내일까지 적지않은 양의 비가 내릴것으로 보입니다. 

예상 강우량도 전남과 경남의 경우에는 5~20mm 가 되겠고요.

제주도의 경우는 최 60mm까지의 비가 오면서 양이 꽤 많겠습니다.

주말 나들이길도 중부와 남부의 사정은 조금 다른데요.

중부지방의 경우는 내일부터 날이 점차 개겠지만 남부지방의 경우는 내일까지 비가 오락가락 하겠고요.

일요일에는 날이 점차 개면서 특히 중부지방에는 한낮에 무척 더울것으로 보입니다.

오늘 서울경기는 오후늦게 비가 조금 내리겠습니다.

강원도는 흐리거나 밤에 약한 비가 지나가겠습니다.

충청도는  흐릴 것으로 보이고요.

서해안 일부에만 오후에 약하게 비가 지나가겠습니다.

호남은 오후부터 비가 내리기 시작해서 내일까지 궂은 날씨가 이어질것으로 보입니다. 

경북은 흐리기만 한 반면에 경남은 오늘 밤부터 모레까지 비가 이어지겠고요.

저온현상도 계속되겠습니다.

<원포인트 건강>

* 팔뚝을 가늘게~날씬한 팔뚝만들기!

-날씬한 팔뚝 만들기 : 함께 따라해 보세요.

다음주에도 더위는 계속될 것으로 예상됩니다.

(홍서연 기상캐스터)